am 7. juni 2017 stürzte unsere liebe mutter, damals 87 jährig. sie erlitt einen trümmerbruch ihres rechten knies. notabene gingen wir erst einige tage nach dem sturz zum arzt, welcher diese diagnose stellte!! es erfolgte operation, anschliessend besuchte sie über längere zeit hinweg den physiotherapeuten. eine wirklich gute besserung blieb aus, schmerzen waren ihre täglichen begleiter. eine kollegin von mir gab mir die adresse von monika u franco capun. sofort meldete ich unsere mutter bei ihm an. es ist frappant, was in dieser therapie erreicht werden konnte!! heute, 95 jährig, geht unsere mutter tagtäglich die treppe zu ihrer wohnung rauf u runter, kann das knie beugen u die schmerzen sind nur noch selten wahrnehmbar!! die beweglichkeit hat sich kolossal verbessert u ist heute nahezu in der norm!! wir sind sehr dankbar, dass uns die „capuns“ empfohlen wurden und können sie aufs beste weiterempfehlen!! ein versuch lohnt sich hier bestimmt!!!

Vor etwas mehr als einem halben Jahr hatte ich massive schmerzhafte Beschwerden in meinem linken Knie. Ich war sehr eingeschränkt in der Bewegung und ich kam deshalb auch nicht mehr in die Hocke. Dies hat mich sehr gestört. Zuerst suchte ich dreimal einen Physiotherapeuten auf, welcher mich darauf hinwies, dass es sich weder um eine Bänderzerrung noch einen Meniskus-Vorfall handelte. Parallel begann ich bei Monika Capun eine Biokinematik-Behandlung und habe diese bei ihr 14-täglich fortgesetzt. Dank dieser Behandlung machte ich stetig Fortschritte und Monika zeigte mir jeweils auch Übungen für zu Hause. Diese waren wichtig! Heute geht es meinem Knie wieder sehr gut und ich kann die Hocke wieder ausführen. Dank diesem Fortschritt ist es mir auch wieder möglich, ins Pilates zu gehen. Vorbeugend leiste ich mir weiterhin alle zwei Wochen eine Biokinematik-Behandlung.

Operation nach Meniskusriss. Bewegungseinschränkung und Schmerzen trotz Physiotherapie. Falsche Schonhaltung und übervorsichtige Beanspruchung des Kniegelenkes. Die biokinematische Praxis vermittelt mir ein gezieltes Muskellängentraining, das sich leicht in meinen Alltag integrieren lässt und auch zu Hause effektiv durchgeführt werden kann. In der Praxis bei Monika und Franco werden zusätzlich verhockte Muskelstränge mit Druckpunkt-Technik bearbeitet. Ein wichtiger Punkt ist auch die psychische Unterstützung, den angesteuerten Erfolg nicht aus den Augen zu verlieren. Meine Bewegungsabläufe haben sich merklich verbessert und die Schmerzen haben auch deutlich abgenommen. Ich werde weiterhin Therapiesitzungen im Poseidon buchen, sie tun mir gut. Susan Gempeler