AKADEMIE
Schmerzfrei bewegen bequem zu Hause
GRATIS
LEKTION
Kostenlose Schnupperlektion
DU HAST ES IN DER HAND
Dein Weg zu mehr Produktivität!
DIE 5 BASIS ÜBUNGEN
Stein, Murmel, Raupengang, Kniestand, Stand
ATMUNG
Deine Atmung bewusst einsetzen, ob als Asthma-Patient, Sportler oder 60ig +, morgendliche Routine, für den Alltag oder für den Sport
Entdecke die Vorteile unserer Online-Kurse – von kostenlosen Einführungskursen bis zu intensiven kostenpflichtigen Vertiefungskurse!
Tauche ein in unser vielseitiges Online-Angebot: Ob du dich für unsere kostenlosen Schnupperkurse interessierst oder umfassendere, kostenpflichtige Workshops suchst – bei uns findest du genau das, was zu deinen Bedürfnissen passt. Schau rein und starte noch heute, klick auf den Button!
Bewegung ist Leben – Werde schmerzfrei und voller Energie!
Es ist Zeit, deinen Körper in Bewegung zu bringen und den Weg zu einem schmerzfreien Leben einzuschlagen. In unseren spezialisierten Online-Kursen lernst du, wie du deine Mobilität verbesserst, Verspannungen löst und deinen Körper wieder ins Gleichgewicht bringst. Durch gezielte Übungen und fundierte Methoden kannst du nicht nur Schmerzen reduzieren, sondern auch deine Lebensqualität spürbar steigern.
Egal, ob du mit Rückenbeschwerden, Gelenksteifheit oder chronischen Schmerzen kämpfst – Bewegung ist der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden. Unsere Kurse sind für alle Fitnesslevel geeignet und bieten dir die Flexibilität, in deinem eigenen Tempo zu lernen und Fortschritte zu machen.
Starte heute, sei gut zu deinem Körper und entdecke, wie du dich wieder frei und schmerzlos bewegen kannst!
FAQ
- Q: Wann ist eine Teilnahme am Online Coaching Workshop nicht geeignet?
A: Wir empfehlen Personen mit bestimmten Gesundheitszuständen, nicht am Kurs teilzunehmen.
Dazu gehören schwere Erkrankungen wie Versteifungen an der Wirbelsäule, das Vorhandensein von Metallimplantaten (wie Stäbe, Schrauben oder Platten) in der Wirbelsäule oder anderen Gelenken, ausgeprägte Osteoporose, bereits bestehende Sinterungsbrüche, Leisten- und Nabelbrüche sowie frische Operationen (insbesondere im Bauchraum). Wenn du unter massiven Bewegungseinschränkungen, Schwellungen, Hämatomen, Stauchungs- oder Druckschmerzen leidest oder offene Wunden hast, ist es ratsam, mit der Teilnahme zu warten, bis deine akuten Beschwerden vollständig abgeklungen sind (mindestens 6 Wochen). Schwangere sollten ebenfalls nicht am Kurs teilnehmen. Wenn du unsicher bist, ob der Kurs für dich geeignet ist, zögere nicht, uns zu kontaktieren. Über unser Kontaktformular
- Q: Muss ich eine Beratung oder eine Sitzung buchen, bevor ich den Online Kurs, Coaching Workshop nutzen kann?
A: Ja, wir empfehlen eine Sitzung vor Ort oder ein Beratungsgespräch via Zoom zu buchen. Es ist zu deinem Vorteil, dass wir dich vorher beraten und alles genau besprechen können. Damit du auch den grössten Nutzen von diesen Übungen hast und eine Verbesserung deiner Problematik erzielst.
- Q: Q: Was kostet eine Beratung oder eine Sitzung?
A: Eine Beratung oder eine Sitzung vor Ort bei uns in der Praxis 210.- CHF pro 90 Min./pro Person, oder via Skype oder Zoom kostet es 145.- CHF pro Stunde.
- Q: Wie kann ich den Online Coaching Workshop buchen und wie wird die Zahlung verrechnet?
A: Du wirst nach dem Klick auf den Button gerne buchen oder jetzt starten, direkt auf unser Shop weitergeleitet.
Hier klickst du auf den gewünschten Kurs oder Workshop, den du buchen möchtest und gibst deine Daten ein.
Sobald die Zahlung bei uns eingegangen ist, wird dein Zugang freigeschaltet. Du erhältst eine Nachricht per Mail mit deinen Zugangsdaten.
